ESSV - UER - Dissertações de mestrado (após aprovadas pelo júri)
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Browsing ESSV - UER - Dissertações de mestrado (após aprovadas pelo júri) by Author "Areias, Frederico Costa e"
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- Impacto dos exercícios excêntricos na tendinopatia do tendão de Aquiles: Revisão sistemática da literaturaPublication . Areias, Frederico Costa e; Albuquerque, Carlos Manuel SousaIntrodução: A Tendinopatia do Tendão de Aquiles (TTA) afeta desportistas e não só, na prática de atividade física, no trabalho e na vida social, com consequentes alterações na qualidade de vida. A implementação de um programa de exercícios excêntricos pelo Enfermeiro de Reabilitação parece ter efeitos na Tendinopatia do Tendão de Aquiles e na melhoria da dor. Com este estudo pretende-se avaliar a eficácia deste programa quando comparado com outros tratamentos que atualmente se utilizam no processo reabilitativo. Metodologia: Realizou-se um estudo secundário retrospetivo de uma revisão sistemática da literatura, segundo o guião da Cochrane Handbook. A pesquisa dos estudos foi realizada nas bases de dados Pubmed, PEDro e EbscoHost no período 2008-2018. Respeitando os critérios de inclusão e exclusão previamente estabelecidos. O corpus da revisão, após observância dos critérios de avaliação, ficou constituído por 4 estudos. Resultados: Dos resultados obtidos, inferiu-se que a utilização de vibração corporal total apresentou melhores resultados que os exercícios excêntricos a nível do corpo do tendão mas na intensidade da dor ao nível da inserção musculotendinosa, os exercícios excêntricos foram mais eficazes. As melhorias para a maior parte dos participantes foram sentidas no grupo de vibração, seguidas pelo grupo de exercícios excêntricos e pelo grupo de “esperar para ver”. Não houve vantagens em adicionar a terapia a laser ao programa de exercícios excêntricos. Os exercícios concêntricos apresentaram resultados positivos, embora significativamente inferiores aos exercícios excêntricos. A realização de um programa de exercícios excêntricos com um número de repetições “até tolerar”, apresentou resultados igualmente favoráveis, comparativamente à utilização de um programa rígido de 180 repetições diárias. Conclusões: Os resultados evidenciam que a utilização dos exercícios excêntricos é eficaz no controlo da dor e na melhoria da função na TTA quando comparada aos outros tratamentos não médicos. Conclui-se também que participação num programa de repetições “fazer enquanto tolerar” não leva a menos melhorias que um programa rígido de 180 repetições diárias.