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- Caracterização sociodemográfica dos utentes de um Parque de Desportos de Natureza em PortugalPublication . Almeida Soares, João Filipe; Vasconcelos, CarlosOs espaços naturais são cada vez mais procurados pelo homem, como forma de fugir às rotinas do dia-a-dia. Desta forma verifica-se um notório crescimento da prática deDesporto de Natureza. Este estudo teve como objetivo fazer uma caracterização e associação das variáveis sociodemográficas dos praticantes de Desporto de Naturezade um dos maiores parques de Desporto de Natureza e Aventura de Portugal. Para a recolha de dados utilizámos um inquérito por questionário. Quanto aos resultados encontrados, são os indivíduos entre os 26 e os 35 anos, do sexo masculino, solteiros, do Norte de Portugal, com uma educação correspondente ao Ensino Superior e com um rendimento individual mensal entre os 500 e os 1000 euros que mais procuraram o referido Parque de Desporto de Natureza e Aventura. A proporção de indivíduos com idades até aos 30 anos é significantemente superior nos indivíduos solteiros e que auferem até 1000 euros mensais. A proporção de indivíduos provenientes do Norte de Portugal é significativamente superior nos indivíduos com formação correspondente ao Ensino Básico e Secundário e que auferem até 1000 euros mensais. A proporção de indivíduos que têm o Ensino Superior é significativamente superior nos indivíduos que auferem mais de 1000 euros por mês. Estes resultados poderão permitir à empresa que gere este Parque de Desporto de Natureza e Aventura o estabelecer de estratégias para captar um público-alvo com características menos visíveis neste estudo e desta forma aumentar os potenciais clientes do Parque
- A influência da música na prática de exercício físico em contexto de GinásioPublication . Martins, Rúben; Vasconcelos, CarlosLa música se considera un elemento valioso en el contexto del ejercicio físico. El gimnasio es uno de los lugares primordiales para practicar ejercicio físico. Por tanto, el objetivo de este estudio fue determinar la influencia de la música en la práctica de ejercicio físico en usuarios de gimnasios en Portugal. La muestra estuvo compuesta por 32 individuos con edades comprendidas entre 16 y 62 años. Se utilizó un cuestionario en línea con 12 preguntas y los datos se procesaron mediante estadística descriptiva. Los resultados de este estudio indican que la mayoría de los participantes escuchan música a través de sus auriculares (60%) mientras hacen ejercicio, siendo el Hip Hop (35%) y el Rock (20%) los estilos musicales más escuchados. Un alto porcentaje de la muestra que escucha música con auriculares mientras hace ejercicio dice sentirse más motivado (96%), más concentrado (88%) y cree que la música ayuda a aumentar el volumen de entrenamiento (96%). Respecto a los participantes de este estudio que refieren no llevar auriculares para escuchar música durante el ejercicio físico, el 37,5% considera que utilizar música durante el entrenamiento aumentaría su motivación y el 50% que aumentaría su concentración. Los participantes en este estudio perciben que la música es un factor motivador para el ejercicio físico, permitiendo además un aumento de la concentración y del volumen de entrenamiento.